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漢高帶您認識食品添加劑

發(fā)布者:漢高    時間:2016-4-11 9:26:22

    漢高機械作為高端不銹鋼制管機,內(nèi)整平機光亮退火設備等焊管設備制造商,非常注重產(chǎn)品的質(zhì)量和服務。每一臺從漢高機械出廠的不銹鋼制管機,內(nèi)整平機,光亮退火設備等焊管設備都會隨機配備配件清單,發(fā)貨清單,品質(zhì)檢測報告,設備測試報告,設備使用說明書等一系列文件,讓客戶明明白白消費,放放心心使用。
    而作為與我們身體息息相關的食物,更加應該把配料表等展現(xiàn)給消費者,讓消費者明明白白消費。按照《GB7718-2011預包裝食品標簽通則》要求,食品都必須有明確清晰的配料表。但是,關鍵還在于我們要看得懂這些標簽。接下來漢高機械小編就帶你來看看如何看懂食品配料表。
食品配料表看其是否有問題,就看是否符合《GB7718-2011預包裝食品標簽通則》,對于配料一項有如下要求:
    1、各種配料應按制造或加工食品時加入量遞減順序排列(如飲料水最多,水應排在第一位);
    2、如果某種配料是由兩種或以上的其他配料構成的復合配料,應在配料表中標示復合配料的名稱,隨后將復合配料的原始配料在括號內(nèi)按加入量的遞減順序標示。如巧克力(可可液塊、白砂糖、可可脂、磷脂、實用香精、檸檬黃),不能僅標巧克力在配料表中。
    3、食品添加劑應標示其在《GB2760食品添加劑》標準中的通用名稱,不能僅標示其功能類別名稱。如著色劑(檸檬黃),就不能僅標著色劑(功能名稱)。
    4、之前舊的標注單一成分的食品可以不標配料表,但是新標準需標注。如:純凈水、大米之類的若無標注就是有問題。
    食品營養(yǎng)標簽是否符合要求,就看其是否符合《GB28050-2011預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》要求,上面也有很多規(guī)定的,我就講主要的問題所在:
    1、除了一些可以豁免的食品可以不標營養(yǎng)成分表,其余均需標注;
    2、營養(yǎng)成分表核心營養(yǎng)素標注一定要按四加一的順序,即能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉。否則錯誤。
    3、包裝上宣傳“含有、高、低、無”等之類的,一定要在營養(yǎng)成分表中標準具體含量。如高鈣,一定要標注鈣含量;
    4、修約間隔錯誤;(較專業(yè),一兩句講不清楚)
    除此之外,還有配料表上的詞語,你是否看懂了呢?

    明膠。它是動物的皮、骨、韌帶等含的膠原蛋白,經(jīng)水解后得到的高分子多肽,也就是豬皮凍的主要成分。在食品中,它被用作增稠劑,廣泛用于冰淇淋、酸奶、果凍等食品中。一度沸沸揚揚的“毒膠囊”事件的主角,雖然也是明膠,但其實是工業(yè)明膠,含重金屬,而食用明膠則安全無毒,消費者可放心食用。

    植脂末。其風味近似牛奶,也叫奶精粉,被做成咖啡、紅茶、奶茶的“伴侶”,或者淋于果凍、龜苓膏上方的配料,也可用于某些冰淇淋、巧克力、面包、蛋糕、奶油、速溶麥片中,能增香,且其口感滑膩,可減少牛奶或奶粉的使用量,從而為生產(chǎn)者降低成本。植脂末的主要成分包括乳蛋白、乳糖、氫化植物油及麥芽糊精等。其中植物油的部分氫化會產(chǎn)生反式脂肪酸,而反式脂肪酸已被證實可能增大動脈粥樣硬化、冠心病等多種慢性疾病的風險。與植脂末類似的配料還有“植物奶油”、“人造黃油”、“起酥油”等。

    麥芽糊精。它是以淀粉為原料,經(jīng)水解、精制、噴霧干燥制成的淀粉分解產(chǎn)物。麥芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些營養(yǎng)食品中,對于手術后消化能力差的病人等有一定益處。很多廠商將其添加到糊粉類的無糖食品中,而實際上麥芽糊精升血糖速度極快,并不適合糖尿病病人和減肥者食用。另外,麥芽糊精作為填充劑添加到蓮子粉、山藥粉等食品中,會降低天然食材的比例。與麥芽糊精類似的還有葡萄糖漿、果葡糖漿、玉米糖漿等配料。
    那么,如何看懂添加劑,明明白白吃入口呢?
    雖然目前我國有23類、近2000種食品添加劑,但其實最常用的食品添加劑主要就防腐劑、抗氧化劑、膨松劑、甜味劑、著色劑等幾類:
    1、防腐劑:很多人認為食品中的防腐劑會威脅人體健康??梢恍┦称啡绻挥梅栏瘎┑脑?,可能引起致病菌大量滋生,更威脅到健康。防腐劑常用于飲料、醬油、醬菜、糕點等食品中,按目前的資料顯示,可以認為對人體無害。目前的防腐劑主要包括苯甲酸、苯甲酸鈉、丙酸、丙酸鈣、丙酸鈉、對羥基苯甲酸丁酯、對羥基苯甲酸乙酯、富馬酸二甲酯、山梨酸、山梨酸鉀、雙乙酸鈉、乳酸鏈球菌、脫氫乙酸、二氧化碳等。
    2、抗氧化劑:多添加于植物油類(如花生油、菜籽油)及含有油脂的食品(如餅干、糕點)。如果不適當添加,此類食品中油脂容易酸敗產(chǎn)生一種哈喇味,不但使油的品質(zhì)下降,營養(yǎng)價值也會相應降低,特別是食物中的脂溶性維生素的有效性會被破壞。常用的有BHA、BHT、TBHQ和維生素E等幾種。其中天然維生素E是從食物中提取的,成本相對較高,一般在品質(zhì)相對好點的產(chǎn)品中使用。
    3、著色劑:即食用色素,能改善食品觀感,但既沒有營養(yǎng)價值、又無防腐作用,有人認為它純粹只是為了好看,有一定道理。但也有人認為它改善了食品觀感后有助于調(diào)動食欲,促進人的消化,但有研究指出它對兒童神經(jīng)系統(tǒng)和消化功能有一定的危害,長期大量攝入甚至有致癌嫌疑,在國外兒童食品中已被禁用,國內(nèi)嬰幼兒食品也不允許使用。
    4、甜味劑:按來源可分為天然和合成兩類,天然的有木糖醇、山梨糖醇等各種糖醇類(口香糖中常見),以及非糖類的甜菊糖甙、甘草、羅漢果素、索馬甜等;人工合成的最常見是糖精、阿斯巴甜等,另外還有蔗糖的衍生物三氯蔗糖、新糖等。甜味劑在飲料、糖果、醬類及各種小食品中廣泛使用,但大量攝入會擾亂人體本身的糖代謝,增加患心臟病、糖尿病的風險。阿斯巴甜中含有苯丙氨酸成分,不能用于苯丙酮尿癥的患兒。
     5、膨松劑:膨松劑(疏松劑)是一些不經(jīng)過發(fā)酵就能讓面團產(chǎn)生氣體、變膨大松軟的物質(zhì),主要用于蛋糕、餅干、面點、饅頭、起酥面包、油條、膨化食品等的加工中。
疏松劑總體來說較安全,麻煩主要來自明礬中的鋁。鋁過多會導致兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙,并促進早老性癡呆癥的發(fā)生。與其他更先進的配方相比,含鋁膨松劑價格便宜,所以使用面廣。據(jù)調(diào)查,70%以上的油條、油餅、薄脆等酥脆面食鋁殘留量超標,有的甚至超標十幾倍。一個人每天吃50克膨化食品,加上一根油條,再加上少量餅干或面點,就會吃進100毫克以上的鋁,危害不可忽視。所以別讓孩子多吃“膨松”或“松脆”的糕點。
    學會如何看懂食品添加劑不僅是對消費者們知情權的一個保障,也是對自己身體健康的重視。

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